【筋トレ】筋断裂には気をつけろ! by トップビルダー 松尾 隆太郎 & トップリフター 箕輪 優

ボディメイク
スポンサーリンク

0

トップビルダー松尾隆太郎が配信する筋トレ情報チャンネル!
今回は松尾隆太郎 とトップリフター 箕輪 優の「筋断裂 経験談」(上腕二頭筋&大胸筋)

~MR GYM ~
URL : www.the-gym.jp
住所 : 千葉県柏市若葉町3-5 1F
TEL : 04-7164-0085

これまでトップビルダーとして第一線で活躍してきた経験を生かし、
現在、MR GYMを拠点に健全なるフィットネス文化を根付かせるため、
後進の指導、育成に尽力している。
————————————————————————–
松尾隆太郎(1971年1月生)
【主なボディビル大会の実績】
1996年 千葉県大会(オーバーオール)1位
2001年 関東大会 (オーバーオール)1位
2003年 東日本大会(オーバーオール)1位
2008年 東アジア大会 80kg級 1位
————————————————————————–
【著書】
「今までになかった筋力トレーニング」愛隆堂
「自宅でできる筋力トレーニング」  愛隆堂

ボディメイク
スポンサーリンク
スポンサーリンク
ゆきちをフォローする
スポンサーリンク
40代、男のアンチエイジング生活ブログ

コメント

タイトルとURLをコピーしました