アラフォー40代向け!男性も女性もある!?更年期!必ずやってはいけないベスト3!!

マインド・哲学
スポンサーリンク

みなさん、更年期という言葉は知らない人はいないと思います。
女性だけの症状と言われていたものが近年男性にも起きると言われてます。
更年期 本当に辛い症状が続きます。
しかし必ずやってはいけないことがあります。

今日はそれをまとめてみました。
是非ご覧ください!!

ごんちゃんのおすすめ動画📷

【血圧】が気になる方

【簡単】1分で血圧を下げる方法 「高血圧の方必見」即効性あり

【血圧上級編】が気になる方

【コラボ】【上級編】でも簡単!!高血圧の方は必ずしてください!!簡単に血圧を下げましょー!!【高血圧】

【血糖値】が気になる方

【超簡単】【気持ちいい】【足つぼ】たった1分で血糖値を下げる方法

ツボの正しい使い方で
セルフケアをもっと短なものに✨

チャンネル登録はこちら
⇨https://www.youtube.com/channel/UC-NJS1rDdtVx6PWjlVe0IcA?view_as=subscriber

Instagram
https://www.instagram.com/gon.taku08/?igshid=114swd6kafhfu

皆さんの健康をサポートします!!
身体のスペシャリストが詳しく丁寧にお伝えしていきます!!

身体を使った実験!
美容やトレーニングもup予定!!

こんな症状が気になる!
こんな症状が勉強がしたい!
方は是非ご連絡、コメントよろしくお願い致します!!

一生懸命一つひとつ丁寧に気持ちを込めて
動画を作ります!!
応援お願い致します!!

神戸 六甲で身体の不調でお困りの方は!!
http://seitai-gon.com/index.html

鍼灸整体師 ごんちゃん。のインスタも
是非フォローお願いします✨

#更年期#頭痛#ホットフラッシュ#めまい#不眠#寝れない#東洋医学#頭#考え事#精神#横隔膜#熟睡#自律神経#首#興奮#不安#緊張#ごんちゃん#整体#鍼灸#アラフォー#40代

マインド・哲学
スポンサーリンク
スポンサーリンク
ゆきちをフォローする
スポンサーリンク
40代、男のアンチエイジング生活ブログ

コメント

タイトルとURLをコピーしました