【ダイエット】デブにパーソナルトレーナーつけたらこうなる

今日ちゃまの体を追い込みまくってくれた方はこんな方↓↓
SSSN_fitness
完全個室パーソナルジム
インスタ　
https://www.instagram.com/sssn_fitness/

youtube
https://www.youtube.com/channel/UCtUyWZJExD2Y8s_USCHgKuA?view_as=subscriber

ちゃまくん公式サイト
https://peraichi.com/landing_pages/view/chamakunchi

ちゃまくん公式グッズ
https://suzuri.jp/chamakunchi

【アンケート】
罰ゲーム投票箱

どこに（例　頭、膝、お腹、髪の毛）
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScNKz2e3XG6AF6sbv-TzXPFOyjitDteCyQ8QKV3RUJFvUEtHA/viewform

何を（例　デコピンを、激辛焼きそばを、氷水を）
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScsunZJP8nuT8UmwHFDLdhDpj1YsCfY54HEI1aFImRhGyInog/viewform

どんな風に（例　ぶつける、切る、投げる、飲み込む）
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScw-VgpIQ_yUg_Klgvq7TnnBs6HmdLu4M0BvrrEwCvikyirPg/viewform

【再生リスト】みんなで創るちゃマンチェスター・ユナイテッド https://www.youtube.com/playlist?list=PLnX8_XWRMyvViYiLC8A9UEcXEpV1LVF8l

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