第7話 二頭筋を徹底して鍛えました!
『昨日の自分よりも変わる』
みんな絶対変われる。良かったらチャンネル登録して、仮想筋トレ部に
入部して、一緒に頑張って変わっていきませんか!
継続して頑張っていきますので、応援よろしくお願いします(*^_^*)
まだまだ筋トレ素人なので、暖かい応援コメントお待ちしております(^^♪
是非、『チャンネル登録』・『高評価』・『応援コメント』お願いします
(*^_^*)
『フジキン学院』You tubeチャンネルの登録もあわせてお願いします!
#ベンチプレス100㎏ #筋トレルーティン #40代男性
コメント