【ベンチプレス100㎏への道】 筋トレルーティン / 40代男性 昨日の自分よりも変わる

ボディメイク
スポンサーリンク

第7話 二頭筋を徹底して鍛えました!
『昨日の自分よりも変わる』
みんな絶対変われる。良かったらチャンネル登録して、仮想筋トレ部に
入部して、一緒に頑張って変わっていきませんか!

継続して頑張っていきますので、応援よろしくお願いします(*^_^*)
まだまだ筋トレ素人なので、暖かい応援コメントお待ちしております(^^♪

是非、『チャンネル登録』・『高評価』・『応援コメント』お願いします
(*^_^*)

『フジキン学院』You tubeチャンネルの登録もあわせてお願いします!

#ベンチプレス100㎏ #筋トレルーティン #40代男性

ボディメイク
スポンサーリンク
スポンサーリンク
ゆきちをフォローする
スポンサーリンク
40代、男のアンチエイジング生活ブログ

コメント

タイトルとURLをコピーしました