40代 心とカラダが健康で美しくいるために意識している食生活

食生活
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いつもご視聴ありがとうございます。
今回の動画は以前よりリクエストがありました
健康や美容につながる食生活についてVLOGにしました。

40代以降は暮らしを楽しみながら
心とカラダが健康で美しくいるために意識していることをご紹介しています。

楽しんでいただけたら嬉しいです☺️

» 字幕の有無は画面内にある「設定」のボタンから操作をお願い致します。
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■ 動画内で使用しているアイテム
» FILTネットバッグ:https://a.r10.to/haXTxj
» 水切りボウル:https://amzn.to/3gb66vj
» キッチンスパッター:https://amzn.to/3I20W1m
» 野田琺瑯(ぬか床容器):https://amzn.to/3uOzspV
» ストウブ:https://amzn.to/3QWHxTN
» クリステル鍋:https://amzn.to/3sdUDye
» ガラスボウル:https://amzn.to/3s5fofy
» ティースプーン:https://a.r10.to/hyjuYB
» ミツロウラップ:https://a.r10.to/huByNZ
» 密封瓶 保存容器:https://amzn.to/3OADWsR
» ガラス容器:https://amzn.to/3MDGaHf
» ナッツミルクバッグ:https://amzn.to/3OAq7KT

■ よくご質問いただくアイテム
» 毎日愛用しているヘアピン:https://amzn.to/2ZGZEr5

■ Favorite items
(日頃愛用しているアイテムは下記でご紹介しています)

» LIFE STYLE
https://bit.ly/3L2fsas

» BEAUTY
https://bit.ly/3L1gJhY

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(毎週金曜日21:00にアップしていますのでぜひチャンネル登録お願いします♪)

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■ Camera Equipment
» BMPCC 4K:https://amzn.to/3AHEW8t
» Blackmagic Video:https://amzn.to/3GoV5m6
» Sony α7c:https://amzn.to/32GKDqy
» DJI Pocket2:https://amzn.to/3G7Cqt7

■ Editing software
» Davinci Resolve
https://www.blackmagicdesign.com/jp/products/davinciresolve

■ MUSIC by
» Epidemic Sound:
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40代、男のアンチエイジング生活ブログ

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