【パーソナルの1日】激太りした私が2ヶ月で8kg痩せてから6年間体型維持をするために心がけていること｜FUJIMI プロテイン｜パーソナルトレーニング｜筋トレ

こんばんは🌙
笑ってもらって大丈夫です笑
6年前激太りをしてから本格的に筋トレに目覚め、
パーソナルトレーニングに週１回通っています。

筋トレにプロテインはかかせないアイテムで
今回ご提供いただいたFUJIMIのプロテインは今まで飲んだプロテインの中で一番美味しい！

プロテインを飲んだ事ない人は、「まずい」というイメージがあって
飲みたくないと思ってる人が多いと思いますが、
いちごが嫌い、抹茶が嫌い、ミルクティが嫌いという人以外は
騙されたと思って飲んでみてください。無茶苦茶美味しいので
間違いなく飲み続けたくなります！

▼FUJIMI パーソナライズプロテイン(1箱30袋入り)
定期価格8,980円（税込9,698円）→初回定期価格6,980円（税込7,538円）(22%OFF)

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提供：トリコ株式会社
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人とは違った少しイケてるおしゃれなライフスタイルを提案出来る
カッコいいチャンネルになるようにだいたい週１で不定期に配信しています。

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163cm / 56kg / shoes 24.5-25.0cm

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💍動画で使用しているアクセサリーは私が制作、セレクトしている
「Roi du chanvreロアドゥシャンブル」になります。

Roi du chanvre ロアドゥシャンブル
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🗒動画の目次
00:00 オープニング
00:37 パーソナルトレーニング
02:23 1.筋トレを始めたキッカケ
03:30 2.タンパク質の摂り方
03:56 3.プロテイン価格の高騰　
04:12 4.プロテインの選び方
05:39 FUJIMIのパーソナライズプロテインについて
10:17 エンディング

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馬場麻王（asami baba）
京都在住のアクセサリーブランド「Roi du chanvre（ロアドゥシャンブル）」デザイナーで派手な関西のおばさんのYouTuber。
基本的にあまり参考にならないファッションコーデやライフスタイルを紹介します。

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