残念な40･50代！35･60･78歳で急激に老ける10原因

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老化の原因!!見た目に老けている人、そうでない人って何が違うの？今回はもっとも心身に変化が起きる年代の対して老ける原因10個お伝えしています。もちろん20代、10代のかたも今から知っておけば将来が変わります。年齢によって誰でも老けていきますが過ごし方によって将来がまったく異なります！老ける習慣をもしかしてしているかも…。気になる方は是非チェックしてみてください。本日は、年を重ねてもイキイキと元気で過ごせる誰でも簡単にできる〈樂行〉をお伝えしています。お見逃しなく！

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