ゴルフスイングの悩みリバースを解消する簡単エクササイズ

ボディメイク
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⁠@kinfit1982
この動画フルバージョンはこちら
→ https://youtu.be/7xoXRVOcSUc

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【動画内容】
ゴルフ飛距離アップトレーニング
体幹トレーニング・ピラティス
セルフメンテナンス

【関連動画】ゴルファー向けセルフケア
①肩こりに効果大
マッサージガンを使った肩甲骨ほぐし
解説ブログ→ https://xxlife.me/archives/288

②肩甲骨がほぐれる
マッサージガンを使った胸郭・鎖骨のセルフケア
解説ブログ→ https://ateasetrainers.com/blog/4093

兵庫県尼崎市
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