🇯🇵#90 出張型パーソナルトレーナー 短期集中でも長期継続でも 個人に合ったスタイルを提供

今回のゲストは、ケイジさんです！！
ケイジさんは、パーソナルトレーナーをされている方で、お客様の地元へ出張でトレーニングを教えに行っておられます！！
筋トレってやりたいんやけど、続けられへん…
そんな人は多いと思います。
そんな時にパーソナルトレーナーをつけることで継続することができます！！
筋トレをすることで脂肪を燃焼させ、ダイエットにも繋がるので、興味がある方は是非やってみてはいかがでしょうか？

@keiji_training

#パーソナルトレーナー