6カウントバーピー200回やります

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桜木町にある、PATLANDのパーソナルジムのパーソナルトレーナーを務める、黒人サムライのケンソンパトリックが、挑戦することや食べること、トレーニングを楽しいと思ってもらえる、視聴者の皆様に元気を届けるチャンネルです。Shortは平日の朝を中心に、動画の方は平日動画を編集次第随時、動画をアップしています。
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