【40代50代】専門医が教える肝臓から脂肪を落とす食事術・8割以上が体重3か月で5kg減少ベストセラー本要約【ゆっくり解説】

マインド・哲学
スポンサーリンク

ご覧いただきありがとうございます。
脂肪肝が気になる方へ
予約が取れないスマート外来のメソッド・実際に治療し8割が脂肪肝を治した驚異の実績・肝臓外科医 尾形 哲著 「肝臓から脂肪を落とす食事術」を分かりやすく解説してみました。
今日から直ぐに実行できるメソッドです!

00:00 日本の脂肪肝の状況
01:17 肝臓から脂肪を落とす食事術 本の説明
03:35 肝臓の働きと脂肪肝の問題
06:12 脂肪肝の症状が分かる数値
09:00 肝臓をいたわる究極の5ヶ条
16:28 まとめ

*本を詳しく読んでみたい方👇から購入できます
https://a.r10.to/hkHYc8

励みになりますのでチャンネル登録・グッドボタン・コメントをいただけると嬉しいです!

#ダイエット #健康 #脂肪肝 #本要約 #ゆっくり解説 #老化
#肝臓疾患 #体脂肪 #40代50代 #ゆっくり健康 #アラフィフ 
#体脂肪率 #BMI #健康生活 #健康寿命 #内臓脂肪 #脂質 
#糖質 #血糖値 #健康法

コメント