ボディメイク ボディメイク
ボディメイク 
ボディメイク 中高年の腕トレ 50代でも上腕囲40㎝超 いつの間にか40㎝超えてたトレーニング
中高年だって太い腕が欲しい！
はい！
58歳だけど、アームカール嫌いだけど、上腕囲40㎝超えてます
さぁ！ガッツリや...
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【自己紹介】
ピラティストレーナー(BASI pilat...