食生活 No 27 ダイエットの時の一番効果的な食事の減らし方は？ 教えて平島先生 内視鏡医が教えます！ たまプラーザ南口胃腸内科クリニック
#ダイエット #炭水化物 #減量
ダイエットをするときに一番効果的な食事の減らし方は？
一番は炭水化物を控えると...
食生活 
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00:41 姿勢が正しい
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