【ダイエットの晩ご飯】40代男性（かげやん）の糖質制限の食事　2019 10 25（金）

【ダイエットな日々】
40代男性（かげやん）の糖質制限の食事（晩ご飯）
今日から糖質制限を火曜日までやっていきます。
でもお酒を飲むと効果が半減するようです。
この辺りは、自分がどうなるか、経験しようと思います。

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