【30日目】遂に70キロの大台に突入!筋肉ついても脂肪は減らない!【100日でアブローラー10000回する婚活おじさん】

ボディメイク
スポンサーリンク

婚活しているおじさんが、100日でアブローラーを10000回したら、カッコいいお腹になって結婚できるんじゃないかシリーズ!

高評価・チャンネル登録よろしくお願いします!
女性からのDMもお待ちしております!

ポッドキャストもやっているので、聴いて欲しいです!

▼Apple Podcast 童貞ネット@ねとらじ
http://itunes.apple.com/jp/podcast/id301548818

▼Spotify 童貞ネット@ねとらじ

▼YouTube 童貞ネット@ねとらじ

第825回 異性への悪口は妖怪の名前にすればセーフな時代があった可能性の話 2024.10.14放送分

音楽:かまタマゴ https://kamatamago.com

このチャンネルではポッドキャスターのパル内藤が、最近気になった物事を紹介、挑戦しています!

【ポッドキャスト】
ベッドの中でこっそり聴くのにピッタリな、2時間ノンストップの一人しゃべりラジオ。
話題は今週あった面白い話やマイブーム、ネットニュースやカルチャーなど、10年以上に渡っておじさんの人生の道程と、時代の変化が毎週楽しめるぞ。
ポッドキャストを始めた頃はまだ20代のアラサーだった青年も、気がつけばアラフォーの40代。
そんな男の歴史が10年分以上詰まったアーカイブもポッドキャストで配信中。

【ゲーム実況】
スト6ゲームはド下手くそですが、スト4復帰勢としてスト6やってます。ガイル使いです。

【雑談配信】
お酒でも飲みながら楽しくおしゃべりしたりしてます。

▼X(旧Twitter)パル内藤

▼Twitch(ゲーム実況)
https://www.twitch.tv/pal7110

▼Apple Podcast 童貞ネット@ねとらじ
http://itunes.apple.com/jp/podcast/id301548818

▼パル内藤まとめ
https://lit.link/pal7110

▼パル内藤オフィシャルWEBサイト
http://pal7110.com/

▼童貞ネット
http://www.doutei.net/

▼オリジナルLINEスタンプ「社畜犬」
https://store.line.me/stickershop/product/15615647/ja

#パル内藤
#童貞ネット
#ポッドキャスト
#Podcast
#ラジオ
#RADIO
#BGM
#作業用BGM
#作業用ラジオ
#睡眠用bgm
#睡眠用
#睡眠導入
#婚活
#美ボディ
#アブローラー
#筋トレ
#腹筋
#100日チャレンジ

ボディメイク
スポンサーリンク
スポンサーリンク
ゆきちをフォローする
スポンサーリンク
40代、男のアンチエイジング生活ブログ

コメント

タイトルとURLをコピーしました