【Sugar limited lunch（糖質制限の昼ご飯）】40代男性のダイエットの食事　2019 11 8（金）

【ダイエットな日々」
40代男性（かげやん）の糖質制限の食事（昼ご飯）
Sugar-limited lunch
Classic salad（定番のサラダ）
Tofu miso soup（豆腐の味噌汁）
Omelette（オムレツ）
Swordfish grilled butter（カジキマグロのバター焼き）
Fried lettuce（レタス炒め）

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