寝る前の10秒で腰がラクになるエクササイズ 3選 #shorts #ダイエット #体操 #脂肪燃焼 #痩せる #やせる #痩せる運動 #痩せるストレッチ

【維持専門パーソナルジムkeeep】
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▶ 運動キライOK／糖質制限なし
▶ 業歴27年のトレーナーが毎回担当
▶ 駅チカ（代官山2分・恵比寿5分）／手ぶらOK
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［ keeepが向いている方 ］
・ 痩せても必ずリバウンドする。
・ バキバキではなくソコソコの体で十分。
・ 痩せた体を、なるべくラクに長く維持したい。
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［ 無料体験セッション（毎月3名限定） ］
① いろいろ試したけど全部リバウンドした方
② 他のサービスをすでに一通り体験済みの方
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［ 所在地 ］
〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西２丁目１７−８ 403
代官山駅 徒歩2分／恵比寿駅 徒歩5分
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