アメリカ帰国後、久々にパーソナルトレーナーに会ったら色々言われました…

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みなさんこんばんは！
お久しぶりの直輝さん！
ランニング！ランニング！となっていますが、
もちろん筋トレもやっております。
直輝さんのパーソナルも行っております。
今年も直輝さんは一緒に頑張るぞ！と言ってくれていて、なんだかんだ大会に向けての減量期に入るのも楽しみでございます。
このご時世、素敵なパーソナルトレーナーさんは多分数えきれないほどいて、受ける私たちが選びきれない！となると思います。
私は歴も長くないから偉そうなことは言えないけど、
自分の身体を変えたい！と思う気持ちと同じ温度感で指導してくれる、信頼のおけるパーソナルトレーナーさんを選ぶことが正解だと思います！！！
人間同士なので、人間的に好きか嫌いかでパーソナルトレーナーさんを決めるのもありなんじゃないかなと思います☝️

ということで今日もご視聴いただきありがとうございました！

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